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'동물뇌'와 '인간뇌'

'동물뇌'와 '인간뇌'의 차이에 대하야 알아 보도록 하겠습니다. 왜 우리는 사람으로부터 '바보가 되는' 것에 '분노'를 느끼고 주변의 '평가가 떨어지는 것'에 '공포'를 느끼게 되는 것일까요? 그것에 대해 호모 사피엔스의 긴 진화의 역사를 통해 설명할 수 있습니다. 자신의 과거 경험을 되돌아보면서 자신의 축을 발견! '공포'와 '분노'의 감정이 느껴지는 메커니즘 사람이 숲에서 「곰」을 만나, 「생명의 위기」를 느낄 때, 뇌내에서는 「코르티솔」이나 「노르아드레날린」이라고 하는 호르몬 물질이 방출됩니다. 그리고, 심장의 고동이 빨라지고, 동공이 열리고, 모세 혈관이 수축하는 것으로, 「도망치다」 「싸움」이라고 하는 준비가 갖추어집니다. 그러면 반사신경이 높아져 상처를 입어도 피가 흐르기 어려워져 생존할 가능..

뇌과학의 이해 2024.03.15

두뇌 훈련을 위한 3가지 팁

두뇌 훈련을 위한 3가지 팁 두뇌 훈련은 근육 훈련보다 빠릅니다. 나이가 들어감에 따라 기억력과 뇌 처리 속도가 떨어지고 점점 더 많은 장면에서 "that"과 "that"과 같은 단어를 기억하지 못합니다. "이것은 전 전두엽 피질의 기능이 저하되기 때문이지만, 뇌를 사용하여 전두엽을 단련하는 것, 이른바 뇌 훈련으로 기능 저하를 멈출 수 있고, 근육 훈련보다 뇌 훈련 효과가 나타날 가능성이 높다". 실제로 두뇌 훈련은 일상생활의 다양한 장면에서 연습할 수 있습니다. 이 글에서는 '의식을 조금 바꿔서' 뇌를 훈련하는 방법에 대한 팁을 알려드리겠습니다. 두뇌 훈련이 효과적입니까? "10 년 후에도 효과가 계속된다"는 연구 보고서도 있습니다 지난번 글에서 기억, 학습, 언어 등을 정리하고 판단하는 전전두엽 피..

뇌과학의 이해 2024.03.15